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沈阳失眠的危害都有哪些

发表于:2021-10-09 在线咨询 在线咨询

  长期熬夜晚睡对身体是百害而无一利的,不仅会诱发各种精神心理疾病发生,还会加快身体器官衰竭,从而让人变得憔悴不安,以及加快衰老速度,这样也会不断打击人的自信心,无法面对工作与生活,那么具体,沈阳失眠的危害都有哪些呢?下面就一起来看看吧。

  1、容易导致抵抗力差、容易生病。

  2、容易导致血压升高、心跳加快、易引起心脑血管疾病。

  3、会使细胞老化加速、衰老症状明显、面色灰黄、皱纹色斑增多、脱发。

  4、头脑发昏、无精打采、记忆力减退;神经紧张、易怒。

  5、长期失眠患者会消瘦。长期失眠的人不仅会因自己睡眠不好对家人态度恶劣,自身的健康状态也难保。失眠的症状长期不愈的人身体消瘦、面色发黑,多项脏器功能和代谢功能出现衰退,严重影响工作和生活。

  6、长期失眠会诱发抑郁症。有研究者调查结果显示,普通成年人在一年内有过失眠者比例高达57%,其中53%症状超过1年,然而只有13%的病人曾经跟医生谈及自己的睡眠问题。而且,抑郁与失眠和日间嗜睡存在稳定的关联,并且失眠是抑郁及焦虑症的诊断性症状。研究还表明,失眠可能是临床抑郁的普遍早期症状,是诱发抑郁症的直接病因、、

  沈阳失眠的危害都有哪些?如果总是失眠多梦睡不好觉,以上这些情况都是会发生的,同时还会伴随引发情绪焦虑、抑郁以及神经衰弱头痛脑热情况发生,疾病错综复杂让人痛苦不堪。

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